lunes, 28 de noviembre de 2016

Ayuno intermitente y cetosis contra el cáncer

En este artículo podemos comprobar más ventajas de seguir una dieta donde incluyamos el ayuno intermitente.
El doctor Escribano dice que el cuerpo humano, evolutivamente, está mucho más preparado para soportar épocas de sequia alimentaria que de abundancia, de ahí muchas de las enfermedades y dolencias de la sociedad actual. Pronto estará con nosotros Gasta Claus, y con él, turrones, mantecados, polvorones, alcoholes, comidas de empresas, Noches Buenas y no tan buenas...., en fin, que cada uno que elija su camino a seguir. 

viernes, 11 de noviembre de 2016

La financiación de la ciencia y la salud por parte de la industria alimentaria

La industria alimentaria está presente en todos los centros de decisión y es muy activa promoviendo la desinformación, especialmente aquella que nos impide saber con rigor y precisión qué alimentos son más y menos saludables. Su objetivo es poder seguir vendiendo sus productos menos recomendables y hay que reconocer que su labor es intensa y efectiva.

La pregunta es: ¿Hablaría mal de los productos de uno de sus principales financiadores..?

miércoles, 2 de noviembre de 2016

Corre despacio para correr rápido

ENTRENAMIENTO POLARIZADO o cómo la alternancia de las intensidades es la clave para seguir progresando el proceso de entrenamiento.
CALIDAD como CUALIDAD. Una muestra que no siempre más, significa mejor.